Top.Mail.Ru

Dreaming Form

Dreaming Form

Форма Сновидений (Anaheim 2001, одна из версий описания).

Этот пасс был предрасположением Флоринды Доннер. Для сновидящих существует такое понятие как карта тела. Сновидящие изучают каждый сантиметр своего тела, чтобы выявить какие воспоминания, особенно о сновидениях, которые в хранятся в разных частях тела. Карта тела для сновидящего это карта сновидений, которую он использует для навигации в сновидениях, точно так же как мореплаватели используют карты для навигации.

1 группа

1. Сидя. Одновременно трем друг о друга ладони и стопы ног. Постепенно можно вытянуть ноги и двигать пятками, вперед-назад, как бы шлепая по поверхности. Когда руки нагрелись, проводим ими по лицу, за голову, к шее, и сбрасываем накопленную на лице усталость. 2. Шея расслаблена. Лицо опускается на вилки из пальцев: большой палец под скулой, указательный и средний на виске. Расслабляемся и сидим так некоторое время. 3. Та же позиция. Согнутая фаланга большого пальца левой руки слегка надавливает на точку, где соединяются правая бровь и переносица. Правая рука на аналогичную точку слева. Давление на глазные яблоки минимально.

2 группа
Эти движения основаны на соответствующей части третьего видео, но выполняются лежа.

1. Плавно ложимся на спину. Ноги на вису, согнуты в коленях, левая лодыжка поверх правой. Раскачиваемся взад-вперед, ощущая волны энергии. Нужно попытаться найти свой ритм, в котором выполняются последующие пассы этой группы.

2. Два укола пальцами перед собой.

3. Поднимаем левую ногу, пронзаем пространство за коленом. То же для правой ноги, затем для обеих сразу.

4. Ноги на весу. Раскачиваясь в выбранном ритме, три раза наматываем энергетические волокна, и перекатившись на правый бок пронзаем левой рукой пространство справа. Указательный палец правой руки надавливает на левое плечо. То же для противоположной стороны.

5. Ноги выпрямлены на полу. Три раза наматываем волокна и делаем левой рукой два укола верх, и третий вверх вправо, тело при этом изгибается дугой вправо, как бы помогая руке. То же для противоположной стороны. Не забываем про указательный палец противоположной руки на плече.

6. Перекатываемся на живот. Волной напрягаем мышцы ног от стоп до ягодиц, втягиваем анус, поднимая осознание от стоп к центрам длительного действия. Голова смотрит вперед, наносим три укола (далеко, ближе, еще ближе к себе) перед собой, т.е. над головой. Затем три укола за спиной, постепенно удаляясь.

7. Перекатываемся обратно на спину. Ноги на весу. Три сходящихся укола на уровне солнечного сплетения.

8. Укол перед левым коленом, потом за ним. Те же с правым.

9. Ноги на весу. Покачиваясь, три раза наматываем волокна. Вытягиваем руки над головой, и змееобразно извиваемся, опуская точку сборки вниз к стопам.

10. Хватаем точку сборки между стоп и подтягиваем ее к нижнему диску, где фиксируем ее вибрацией. Голова не отрывается от пола. Эти пассы перемещает точку сборку по траектории напоминающей букву J, если смотреть на энергетический кокон в профиль.

3 группа
Пассы основаны на самой первой части третьего видео, но выполняются в различных пространственных положениях, в различных энергетических конфигурация.

1. Лежим на животе, левое колено согнуто, левая рука согнута в локте на уровне головы, положение правой руки произвольно. Выпуская энергетические волокна из живота ведем взгляд максимально влево. Голова следует за взглядом. Можно повторить это созерцание.

2. Левую руки помещаем в энергетический «карман» над левым жизненным центром. Вынимаем ее из кармана, сканируем ей пространство слева и снова помещаем в карман. Сканирование выполняется при помощи энергетических волокон, выходящих из живота, рука используется как щупальце.

3. Не меняя положение тела, поворачиваем голову перед собой, помещаем правую руку в правый карман и выполняем такое же сканирование правой рукой.

4. Обе руки в карманах. Выпрямляем ноги и, глядя перед собой сканируем слева, справа.

5. На короткое время поворачиваем голову вправо, затем поворачиваемся в лево, принимая исходное положение с согнутым коленом, расслабляем глаза, закрываем их и лежим так некоторое время. Дышим жизненными центрами и прислушиваемся к ощущениям в них.

6. Плавно встаем на четвереньки, находим равновесие. Голова свешена вниз и не принимает в пассе участия, шея полностью расслаблена. Расслабляем живот, выпускаем из него энергетические волокна и подметаем ими пол из стороны в сторону. Если тело хочет, можно при этом покачиваться.

7. Левая рука отрывается от пола и помещается в левый карман. Сканируем левую сторону. То же справа.

8. Из положения на четвереньках опираемся одной ногой об пол, а затем встаем и на вторую ногу. В результате мы стоим одновременно на ногах и на руках. Это и другие положения в этой серии нужно менять очень деликатно, поскольку, фактически, эти изменения в пространственной ориентации заняли у человека миллионы лет. Распределяем вес так, как подсказывает тело. Можно опираться на ладони, можно на пальцы, а можно вообще оторвать руки от пола. Голова свисает вниз.

9. Отрываем левую руку от пола, жизненными центрами ощущаем новый баланс. Ставим левую руку назад и отрываем правую руку. Потом делаем левой рукой шаг вперед, затем правой.

10. Устремляем энергетические волокна из живота туда, куда только что «ходила» левая рука и ищем там «вкусную» энергию. Ищет не рука, рука — всего лишь антенна. Хватаем эту энергию и втираем ее в левый жизненный центр. То же справа. Не забываем, что голова отключена и свисает вниз. Концентрируем все ощущения на нижнем диске.

11. Медленно распрямляемся, возвращаясь в привычное вертикальное положение человека.

12. В этом новом измерении кладем руки в энергетические карманы и, повернув корпус (но не колени) налево, сканируем пространство левой, а затем правой рукой.

13. Поворачиваемся вперед. Сканируем.

14. Поворачиваем голову на мгновение вправо, а затем разворачиваемся всем телом влево и уходим в этом новом направлении.

Другая версия описания:
«Forging the Dreaming Attention» was taught at Pomona 2000 and was based on the left side practice of the masculinity series with sticks. At Anaheim 2001 Cleargreen taught something simply called «The Dreaming Form». Two video forms are performed in new orientations in order to afford the practitioner a «new view». Here is my reconstruction of the form. Comments/corrections are encouraged. Use at your own risk.

Dreaming Form (utilizes video passes «Stabbing Energy for a New Position of the Assemblage Point» and «Pouring Intent into Two Pouches of the Body»)

1. Begin in sitting position; rub palms and soles of feet simultaneously; legs stretch out and rub heels. 2. Smear hands over face and back of head. Shake out both hands to side. 3. Thumb under cheek bones, index/middle fingers on temples. Gaze at space on earth in front of you allowing eyes to refocus as they will. 4. Opposite thumbs on eye sockets; exert light pressure. Knuckle fits into boney area of eyebrow in the corner of eye sockets close to the nose. Index fingers rest over outer eyebrows. 5. Lie on back (chin toward chest), L ankle over R, rock forward and back to find rhythm of the energy body. Prepare stabbing (index) fingers by inserting thumbs behind index finger joints. 6. Stab over abdominal area with fingers pointing inward and almost touching. 7. Stab over solar plexus area. 8. Open legs, stab behind L knee, R knee, then both knees simultaneously. 9. Roll hands forward alternately 2X, inhale, turn to R side and stab 2X to R with L hand while R finger inserts into shoulder/chest joint, back to center. 10. Roll 2X; inhale. Turn to L side and stab 2X to L with R hand while L finger inserts into shoulder/chest joint; back to center. 11. Lengthen legs on the flooor. Roll hands forward alternately 2X; inhale. Stab above head 2X with L hand and then once pointing to R. 12. Mirror the actions of (11) with the R hand. 13. Turn on belly (first extending arm above head.) Raise upper body off mat, and stab 3x forward, coming closer to body each time, then mirror actions behind back (stabbing further away from body each time.) 14. Roll onto back by lengthening one hand over head. Resume rocking position with crossed ankles. 15. Stab 3X inward with both hand in a V shape. 16. Stab with L hand in front of L knee, then behind L knee. 17. Mirror actions of (16) with R hand. 18. Both hands roll together in downward circles 2x while moving toward head. Raise arms above head, fingers facing each other. Jiggle AP down to earth. Pick up AP from between feet (which are now apart) with stabbing fingers and apply to solar plexus. 19. Roll onto belly by lengthening one hand over head. 20. Lay still on stomach with face turned to L. The L leg and arm are bent 90-deg., and R hand can rest along side. Gaze up to periphery with L eye. 21. Insert L hand in pouch and perform sweeping motion (just above the earth) on L side, re-insert into pouch. 22. Mirror actions in (21) with the R hand. Body position does not change. 23. Turn head to face straight and rest on chin. Perform sweeping motions again with L and then R hands. 24. Turn head/R leg to R briefly, then face L, inhale. Close eyes for a few moments. 25. Rise up, hands and knees on floor. Slight rocking motion, feel fibers brush ground. 26. Insert L hand into pouch; remove; perform sweeping motion, re-insert into pouch. 27. Mirror (26) with R hand. 28. Move from knees to feet, hands still on earth and head hanging down. Shift weight from one hand to other while twisting lower body; move hands a little further out and repeat shifting;move L hand forward and grab something, then apply to vital centers. Perform same movement with R hand. 29. Rise up slowly till the hands are on the knees. Perform «Stirring Up Energy For the Adrenals (No. 18 from the Series for Preparing Intent) 2X, stretching further 2nd time. 30. Stand up erect slowly. 31. Perform a set of sweeping motions with L,R hands and head turned to left as on video. Then perform another set of sweeping motions with head at center. Look to the R, then walk to L.